Zdraví a nemoc Definice zdraví WHO Kvalita života. Jídlo a zdraví, Příroda a zdraví, Skvělý domov, Stáří a domov, Zdraví

 ...být šťastný nemusí nutně znamenat být zdravý 

Definice zdraví a kvality života
- souvislosti:
je celá řada definicí zdraví
- druhá polovina 20. století - pokusy o celostní chápání lidského zdraví
- nemoc není věc sama o sobě přepadající člověka („dostal jsem angínu, mám tuberkulózu, chytil mě žlučník“), nýbrž spíše proces - sled na sebe navazujících epizod = (psychosomatika)

„Zdraví je stav úplné fyzické, duševní a sociální pohody, nikoli pouze nepřítomnost nemoci nebo zdravotního postižení.“ [Světová zdravotnická organizace (WHO) 1948]

„K dosažení stavu úplné fyzické, duševní a sociální pohody musí být jednotlivec nebo skupina lidí schopni stanovit a realizovat své cíle, uspokojit své potřeby, změnit své prostředí nebo se s ním vyrovnat. Zdraví je tedy nahlíženo jako zdroj každodenního života, a nikoli jako životní cíl. Zdraví je pozitivní pojem zdůrazňující sociální a osobní zdroje právě tak jako fyzické schopnosti.“ (Otawská charta podpory zdraví 1986)
Souvislosti zdraví a nemoci  Zdraví je částí kvality života, není s ní totožné:
...být šťastný nemusí nutně znamenat být zdravý
...lidé mohou být zdraví, ale nešťastní
....řada nemocných působí relativně klidně a šťastně
 nemoc činí nemocným vždy celého člověka.
 když člověk trpí - mění se postoj ke každodenním věcem života.
Příklad: Nemocný mladý člověk trpící rakovinou si všímá věcí, kterých si dřív vůbec nevšímal.

Zdravý člověk život stravuje, nemocný zhodnocuje

Význam zdraví a nemoci
Nemoc a utrpení:
.-připomínají konečnost všeho pozemského života, umírání a smrt.
.-mohou být prubířským kamenem pro chování lidí k nemocnému, stárnoucímu a umírajícímu člověku.
-.mohou se stát krizí a zhroutit se v zoufalství, jestliže je uzdravení beznadějné
.-mohou být příležitostí k rozjímání a obrácení se
Staří křesťanští autoři:
- dobré je to, co vede k Bohu
- zdraví může být zlem - mylná představa o soběstačnosti a síle

...řada nemocných působí relativně klidně a šťastně 

- nemoc nemá moc odloučit člověka od Boha, může být příčinou změn:
- zpokornění člověka
- nemocí se oslabuje nezdravé připoutání se ke světu
- nemoc vede k moudrosti a obrací člověka k věcem podstatným
- utrpení má moc v člověku rozvíjet svědomí (Dostojevský)

  „Zdravý člověk je stále  pozemským, hmotným… Ale když onemocní, normální řád věcí a jeho tělesný organismus je porušen, tu se mu hned vyjevuje možnost jiného světa a jak se nemoc zhoršuje vztahy s tímto novým světem se upevňují“. (Dostojevský, Zločin a trest)

Vědomí viny, nesmířené konflikty ovlivňují zdraví, resp. mohou způsobit nemoc
Hřích (provinění proti sobě, druhým, Bohu) - ničí a ohrožuje život člověka.
Hřích - velmi těžké trápení, v sobě i v ostatních lidech.
Hřích je vina - leží před očima člověka jako těžký závoj; jakoby něco těžkého leželo na jeho nervech.
Vina působí výčitky svědomí. Varovný signál: Tvůj život se zastavuje!
Souvislost: hřích - nemoc.
Mnohá onemocnění, např. srdeční, rakovina, mohou mít původ ve výčitkách svědomí.
Souvislost: odpuštění - uzdravení. příklad Kříž
Psychické napětí může způsobit žaludeční vředy, tenze, zvýšený krevní tlak…

T. G. Masaryk:
člověk si nemravným a nemoudrým životem připravuje předčasnou smrt (nevědomost a špatnost - neznalost a zanedbávání hygieny, etiky atd.).
„(Sebezabití - suicidium) je ten nepřirozený způsob smrti, jenž byl přivozen neúmyslným zasahováním člověka v životní proces, ať kladným, činným vlastním jednáním, nebo záporným, trpným chováním k nebezpečím života.“

Závěr:
Dvě roviny osobní odpovědnosti za zdraví:
Péče o zdraví (životospráva, životní styl, rytmus života, vyhýbání se rizikům a škodlivým vlivům, přetěžování sil)
Osobní rozhodnutí pro kladné hodnoty života (radost, svobodu, lásku…), přitakání životu, trojdimenzionalita života
Požadavky:
naučit se žít se všemi omezeními (podpora, motivace)
boj s bolestí, strachem a neklidem (individuální práh citlivosti)
objevování smyslu života, utrpení a nemoci (víra, světonázor)

Trochu poezie na závěr:
Jako vlnka vedle vlnky plaví se můj život krajinou,
která je pustá, smutná, plačtivá.
Vlnky pomalu ale jistě zanikají,
hladina se uklidňuje
a bolest srdce se zvětšuje.


Vtom se na břehu řeky objeví usměvavý človíček,
který hodí do vody kámen, vlnky se znovu obnoví
a krajina se začíná znovu zelenat,
sem tam koukne i paprsek slunce.
Človíček hází kameny dál,
krajina je změněná k nepoznání.
srdce znovu poznalo někoho,
pro koho má smysl žít.


#Bloggeři, Jídlo a zdraví, Příroda a zdraví, Skvělý domov, Stáří a domov, Zdraví, 

Káva není droga ani psychoaktivní látka - Coffee život tonizuje, tak jako CNS systém mozku

Domácí Koláče a vůně kávy to jde dohromady

Součástí skvělého domova je i vůně kávy (coffee) 

Káva příznivě ovlivňuje náš život už tím, že tonizuje procesy CNS (centrální nervové soustavy) mozkové činnosti a není to psychoaktivní látka.
Káva je obvykle horký nápoj z plodů kávovníku. Označuje také prášek, který se k výrobě nápoje používá. Ten se získává mletím pražených semen kávovníku.

Káva je charakteristická svou silnou vůní a černou barvou. Obsahuje mimo jiné alkaloid kofein, který povzbuzuje srdeční činnost a pro jeho povzbuzující účinky se káva pije především.

Káva se odborně připravuje jako směs plodů různých druhů kávovníku. Nejčastěji se setkáváme s plody Koffea Robusta a Koffea Arabica (méně používanné Excelsa a Liberica se na trhu vyskytují zřídka).
Pro přípravu kávy v našich zeměpisných šířkách se používají jen dva základní typy: káva arabica a robusta.
  Arabika (cca 25% světové produkce) je káva vyšší kvality s menším obsahem kofeinu a širokým spektrem delikátních chutí a vůní. Pěstuje se ve větších nadmořských výškách, často na sopečné půdě, či jako lesní forma (např. Ethiopská káva Harar či Wild Forest). Zrna jsou větší než u robusty a během pražení i samotné přípravy jsou velice citlivá na teplotu.

Povedly se a jsou s povidly a drobenkou

Robusta je méně náročná odrůda kávovníku. Její podíl na světové produkci je asi 75%. K největším producentům patří Brazílie, Vietnam, Indie. Zrnka jsou menší, chuťově je tato káva více zemitá a silná. Obsahuje dvakrát více kofeinu než arabika. Na trhu lze ale zakoupit i velmi kvalitní jednodruhové robusty, které jistě dokáží také zaujmout.

Internetová kavárna 

je veřejně přístupné místo, kde si návštěvník může pronajmout počítač s připojením do sítě Internet. Svůj název získal tento druh podnikání od možnosti zakoupit si k pronajatému počítači drobné občerstvení - kávu, čaj apod. Internetové kavárny jsou často interiérem koncipovány tak, aby připomínaly běžnou kavárnu.

 Posledním trendem internetových kaváren je nabídnout (kromě občerstvení) svým hostům další služby - mezinárodní telefonní hovory, skenování obrázků, možnost čtení paměťových karet fotoaparátů a pokročilé programové vybavení pronajímaných počítačů.

Stop: teď pauza, uvařte si kafíčko a pak čtěte dál...

HDO spínač bude hlídat za Vás Šetřete drahou elektřinu sami. To je také tip na řešení.

HDO spínač

Pokud již nechcete platit navíc už tak drahou elektřinu, používejte HDO spínač. Pak již nebudete muset hlídat ten správný čas pro zapnutí pračky, myčky, topení a jiných spotřebičů. HDO spínač bude hlídat za Vás, automaticky zapne zásuvku a zvukovým signálem ohlásí , že spotřebič připojil.

Pokud je Vaše elektrická přípojka připojená přes dvojsazbový elektroměr (máte k dispozici tzv. denní a noční proud), pak je tento článek určen právě Vám.

Jistě se Vám již stalo, že jste čekali na ten správný okamžik, kdy konečně přepne dodavatel energie na nízký tarif - noční proud, nebo jste na tento okamžik zkrátka zapomněli.
HDO spínač, který bude hlídat čas za Vás a v případě, že "noční proud" je ve Vaší zásuvce, automaticky zapne připojený spotřebič, nebo jen ohlásí, že tento proud je v zásuvce k dispozici. Nevěříte? Čtěte tedy dál. Zařízení pracuje na principu HDO. Je to systém sloužící k Hromadnému Dálkovému Ovládání spotřebičů jako jsou akumulační kotle, zásobníky teplé užitkové vody apod. Používáním tohoto systému se dosahuje výrazných úspor energie.

Zapnutím v době přebytku vyráběné energie se vyšle signál HDO z rozvodny a HDO přijímač, který je u Vás instalovaný, sepne připojený spotřebič a naopak. Přebytečná energie se tak maximálně využije a je pak účtována spotřebiteli za nižší cenu. Cenové zvýhodnění nízkého tarifu je v závislosti na účtované sazbě (D45d až D25d) 14% až 200% za kWh.

Poznámka: stojí to za pozornost a na netu by to zapadlo

Test The new ubuntu version. Linux is the future! Notebook Dell Studio 1537

Ilustrační obrázek video už není dostupné

The new ubuntu version a Dell Studio 1537

Chodím kolem Notebooku Dell Studio 1537 se zájmem. Bez operačního systému a rozumná cena výkonného notebooku s rychlým servisem v Česku.

Linux instalovat, to je myšlenka...

Pes přítel člověka Domov a přátelství psa do konce života

WelshSpringerSpaniel

WelshSpringerSpaniel

Nejlepší pes mého mysliveckého působení. Životní událost a příběh rodinné galerie přítele, kamaráda
na věky.
Veselý kamarád, vždy milující rodinu a formující její členy.
Miláček dětí. Fenka Bessy.
S dlouhýma plandavýma ušima při běhu. Spousta fotografií je na klasickém filmu.
Mezi loveckými psy jiných myslivců hvězda svou krásou, pohybem, image. Slídič s nejen s nádhernou postavou, ale král mezi loveckými psy typu jezevčík, ohař a j.
Myslivec bez psa, je jen půl myslivce.

Lovecký pes dobře vedený a milovaný dělá z myslivce lepšího člověka.

Myslivečtí střelci a zabijáci zvěře na maso to nepoznají. Upadají na duši v hospodě, se závistí, která požírá je
i okolí. Nemají lásku k přírodě a živým tvorům.
Zabít a sníst. A chlast. Prostoduchost jejich světa. Kdo něco umí, je vzdělaný, je jiný.
Zlo na každý den také lidí, láska k penězům.
Groupthink.

Kdo příliš necestujete, žijte s přítelem - psem. Ušlechtilé zvíře. Co vám dá on, to vám nedá
nikdo za celý život.
Taková láska, kamarádství, přátelství - u člověka neexistuje.
To je welshspringerspaniel. Pes našeho života.

Pes vytváří i novou osobnost člověka a a jeho citové bohatství. Jde to až tak daleko, že pes
je někdy podobný svému pánu a přebírá některé jeho dobré i špatné vlastnosti.
Pes od špatného člověka , kouše a je agresivní. Pes žije s člověkem naplno a je členem lidské smečky.
Dovětek autora: Článek byl poprvé publikován na stránce SkalWebSite upraven zde, ale plně popisuje skutečnost a prožité roky s Welššpanělem (14,5 roku) Nikdy nezapomeneme. Fotografie štěněte ve věku 4 měsíců je pouze ilustrační, původní foto nejsou v digitální podobě.


Poznámka k termínu groupthink: Přečtěte si co je to groupthink a deprivace zde: http://niniveskal.blogspot.com/2008/04/vzpoura-deprivanto-patnch-lidech.html

SKVELYDOMOV nebo Skvělý domov úspěšného člověka Máme názor , máme zkušenost, víme jak se rozhlédnout!

Dámská jízda s šampaňským je relaxace domova úspěšných žen

Nehledejte štěstí, mohli byste objevit Kočky Sobě. 

To není účel a smysl. Kočky. Ale můžete se jako kočky mít dobře, skvěle. Postupně čtěte a použijte zamyšlení nad rychlým drsným životem 21 století.

Článek je úvodní: Jsou blogeři a bloggeři (blogerky) některé píší o všem co je právě napadne a tzv. blogísky vytváří jako doplněk virtuálního domova. Pečlivě jej vyzdobí, bloček hraje, zpívá, bliká.
Jsou ale i blogerky s náplní práce sexuální pracovnice. Potom se hodnotí výdrž, tvar, tvrdost, zážitek. Díky internetovému deníku však můžete do intimního soukromí prostitutky nahlédnout – a takový pohled láká: Jaké „tamty“ ženy jsou? Co si myslí o klientech? Mají v práci orgasmus? A co dělají, když nedělají „tamto“?
Co je v blogovém deníčku pracovnic lásky: příhody s klienty, své sexuální představy, debaty, které vede sama se sebou – a k tomu všemu „pásmo ze života děvky“ psáno i s potřebnou dávkou literárního talentu, takže svědectví o prostituci psané z první ruky obdrželo dokonce cenu za nejlepší blog vydávanou listem The Guardian.
Blog Belle de Jour získal dokonce takovou popularitu, že se jeho část dočkala knižního vydání a dvou sérií televizních zpracování.
Na jeho věhlasu nic nemění ani spekulace, podle níž není autorkou blogu žádná londýnská call girl, ale britská spisovatelka žijící v USA Lisa Histonová, která sama dřív psala o svém bohatém sexuálním životě.
A kolem vydělávání si peněz za sexuální služby vytvořila Belle de Jour takovou iluzi, že londýnská prostitutka Lara dokonce napsala do Guardianu, aby věci uvedla na pravou míru a vysvětlila, že život prostitutky rozhodně není tak „easy“, jak by se z deníku jedné slečny pro bohaté klienty, která má ráda sex a peníze, mohlo zdát.


Poznámka: nějak se začít musí a takhle se to právě hodí...